スープ ダイエット | 海草スープで簡単ダイエットはこちらＴＯＰ >
いつものランチで飲んでいるスープを置き換えるだけの、お気軽ダイエットを紹介。 しかも、食材が色とりどりなんで、周りの人に気づかれずに、こっそりダイエットが出来るようです！
奥様方のお昼を、ちょっとだけリッチにしてくれる一品が紹介されています。 お湯を注ぐだけで、海草たっぷり入って、ダイエットにも最適なスープが出来ちゃうそうです。 ちょっと、一品足したいときに、カロリー気にせずに出来て良いかも。
カレーの高カロリーの秘密を解説！ カレールーの主な材料が○と○だって知っていました？ ちょっと、カレーを食べるのが怖くなってしまいました。